Posts in Category: Короткие заметки

«БЫВШИЕ», НЕ СТАВШИЕ БЫВШИМИ

В начале этого года прочитала новость, в которой прекрасно все. Выглядит она так: «К 14 февраля: зоопарк в США запустил ежегодную акцию ко Дню св. Валентина. За $10 таракана назовут именем вашего бывшего, а затем скормят его животному. Есть и другие варианты: за $5 — дать имя овощу, за $25 — замороженной крысе. Кормление животных будут транслировать в соцсетях».

byvshie-partnery

НУ И САМ ДУРАК!

За последние несколько недель мне привалило аж четверых клиентов с весьма своеобразным запросом: хочу перестать помогать другим, потому что в итоге я же сам и остаюсь дураком! А схема возникновения проблемы везде одна и та же: человек, чаще по собственной инициативе, реже по просьбе другого, начинает кому-то помогать. И в результате, помимо  реализации распространенной идеи  о том, что инициатива наказуется ее выполнением (т.е. это уже получается не помощь, а полноценная такая работа  за кого-то, кто не хочет / не может ее выполнять), приходится еще и разгребать серьезные сложности, воспоследовавшие за инициативой. Тут и испорченные отношения с окружающими, и дурная слава, и материальные потери, и обязательства, которые человек никак не собирался на себя брать… И впрямь впору воскликнуть: ну и сам дурак!

Интересно, что каждый из упомянутых клиентов, в итоге пришел к страшноватому выводу: мол, помогать людям нельзя, а то сам дураком останешься. И большого труда стоило хоть как-то свернуть их на такую ментальную конструкцию:

12733377_10153433690960172_5228637548771760361_n

ПРАВО НА ОШИБКУ?

Ясное дело, есть жизненные сферы, где право на ошибку объективно присутствует (ну не бывает так, чтобы всё и всегда происходило без ошибок!), но цена этой самой ошибки может оказаться очень-очень высокой. Но в большом количестве случаев ошибка — это нормально. Негативный жизненный опыт, который хорошо запоминается. Поиск правильного решения: вот так было нельзя, а вот так можно! Приучение  к ответственности, которая наступает всякий раз, когда совершена ошибка — да-да, как ни стараются ближние наши, за свои ошибки чаще всего расплачиваемся мы сами… ну хотя бы вот так:

2394_09

«ВЫ ХОТИТЕ ПОГОВОРИТЬ ОБ ЭТОМ?»

Последние года полтора я стала замечать некую тенденцию в поведении моих… нет, не клиентов, а тех, кто, вроде как, хочет обратиться за помощью. Но потом не обращается. Я называю для себя эту тенденцию так: «Вы хотите поговорить об этом?».

psikholog

САЙТЫ ЗНАКОМСТВ: ВИРТУАЛЬНАЯ РЕАЛЬНОСТЬ

За последние полтора года  у меня резко прибавилось клиентов, которые, надеясь создать пару, прибегали к услугам сайтов знакомств и… разочаровывались. Больше всех, на мой взгляд, повезло — в прямом смысле повезло — тем, кто так и не нашел ни одного приемлемого варианта, а потому после переписки-созвона и, может быть, одной-двух встреч, пришли к выводу: «типичное не то!». Но немало и тех, кто серьезнее продвинулись в отношениях и встречались по три-пять-восемь месяцев, но в итоге разбежались… и при этом так и не отпустили неудавшегося партнера. Слушая их рассказы о том, как все развивалось, я частенько ловила себя на мысли о том, что персонаж с сайта знакомств, о котором мне повествуют, удивительно… как бы это сказать… плоский, что ли…такой, «черно-белый», как будто это не живой человек, а продукт виртуальной реальности. Хотя, собственно, почему «как будто»…

179657364_3894667350611007_451133895720342840_n

ЕСЛИ ВЫ ПОЛУЧИЛИ «ЗНАК»

В московском метро меняют турникеты. Теперь они у нас новые, красивые, высокотехнологичные. Только что еще не разговаривают, но, наверное, и это не за горами. И теперь каждый, кто прикладывает к турникету безлимитный проездной и проходит к эскалатору, видит вот такую картинку — только, понятное дело, цифры разнятся. Нормально так, правда?

1664140722237

ДАЁШЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ СЛУЖБУ В КАЖДЫЙ ВУЗ!

Для затравки — несколько цитат. «Наша молодежь любит роскошь, она дурно воспитана, она насмехается над начальством и нисколько не уважает стариков. Наши нынешние дети стали тиранами, они не встают, когда в комнату входит пожилой человек, перечат своим родителям», — это сказал Сократ в V веке до нашей эры. «Я утратил всякие надежды относительно будущего нашей страны, если сегодняшняя молодежь завтра возьмет в свои руки бразды правления, ибо эта молодежь невыносима, невыдержанна, просто ужасна», — это сказал греческий поэт Гесиод в VIII веке до нашей эры. «Наш мир достиг критической стадии. Дети больше не слушают своих родителей. Видимо, конец мира уже не так далек», — это высказывание принадлежит египетскому жрецу и сделано примерно за 2000 лет до нашей эры. «Молодежь растленна до глубины души. Молодые люди злокозненны и нерадивы. Они никогда не будут походить на молодежь былых времен. Молодое поколение сегодняшнего дня не сумеет сохранить нашу культуру», — эта надпись сделана в Вавилоне 5000 лет тому назад.

В общем, судя по всему, с молодежью было плохо всегда. Но это «плохо» в наши дни повернулось другой гранью. Российская академия образования провела исследование с участием почти 22 тысяч студентов первых курсов из 22 университетов в восьми федеральных округах. Выяснилось, что у 20,9 процента первокурсников есть эмоциональные проблемы, связанные с повышенной возбудимостью, склонностью к депрессивным состояниям, частой сменой настроения, тревожностью. У 8,7 процента есть нарушения поведения, в том числе во взаимодействии с однокурсниками.

Виноватым во всем объявили, как водится интернет. Тот факт, что взрослые благополучно предоставили негативным процессам развиваться, как-то остался в стороне. И на помощь зовут психологов. К 2025 году в нашей стране обещают создать систему психологической помощи студентам и преподавателям вузов. Планируется в каждом вузе создать специальное подразделение. Основная задача психологов  — помощь студентам и (что удивительно) сотрудникам в социальной адаптации. То есть по факту — выполнять работу родителей и школьных педагогов, да еще и с опозданием на 10-15 лет. Финансировать все это начинание  обещают из госбюджета и средств вузов (у кого они есть).

ngxwDygarMU

 ТЮЛЕНЬЯ ЛЕНЬ: БЫТЬ В МОМЕНТЕ

Вызывает удивленье прилежание тюленье:
Целый день лежит тюлень,
И ему лежать не лень!
Жаль, тюленье прилежание —
Не пример для подражания!
(Борис Заходер, «Тюленье прилежанье»)

В Сети популярны два символа лени из мира животных: ленивец и тюлень. Ленивец популярнее, но живет он где-то очень далеко, в другом полушарии, ну и вообще, лично мне больше нравится тюлень — и индивидуальности в нем побольше, да так и патриотичнее. Вот посмотрите, разве не зайка?

GEXOJfP4ZbyH76nuh647b5yG58_dZ277OTMbs-U2onktSULimLBuGkbgErZJ0SLM2Xot-fK-HKEAry8x9LR-XMls

ЧТО ТАКОЕ АБРЕАКЦИЯ

Несколько дней назад, будучи на концерте, который проводился в помещении Евангелическо-Лютеранского кафедрального собора святых Петра и Павла, я обратила внимание на явление, безусловно, знакомое многим любителям музыки в частности и искусства в целом. В программе шел «Реквием» Моцарта. Зал был полон. Произведение, что и говорить, потрясающее — начиная от очень непростой истории создания и заканчивая удивительным сочетанием органной музыки и хорового пения. Я, как и многие другие гости, слушала «Реквием» не в первый и даже не в двадцать первый раз. И отнюдь не в первый и даже не в двадцать первый раз увидела, как во время  звучания этого поистине божественного произведения у людей на глазах наворачивались слезы: гипноз искусства. Что оказалось действительно необычным — на этот раз таких людей было не просто много, а очень-очень много. И тут я задумалась об абреакции.

maxresdefault

БЕЗУМСТВУ ХРАБРЫХ ПОЁМ МЫ ПЕСНЮ

Уже с год где-то наблюдаю интересную тенденцию — причем, она проявляется и в соцсетях, и при наблюдении за людьми  в офлайне, и, естественно, на работе. А тенденция следующая: даже под угрозой серьезного вреда себе — в ракурсе здоровья, отношений с родными, репутации, карьеры, свободы — некоторые люди игнорируют опасность и не могут прекратить делать то, что ее провоцирует. Иной раз они даже благодушно констатируют: мол, нельзя так, прилететь может мне не по-детски… И продолжают — так же, как вот этот храбрый мыш, который, вися на хвосте в зубах у кота, продолжает увлеченно грызть что-то там — то ли крекер, то ли кусочек сыра…

241699684_417566563043961_926600316759214910_n