Возрастная регрессия — классическое явление в гипнозе. Прошлое неотменимо, но… человек как будто возвращается в какой-то период своей жизни, вспоминая его до деталей и переживая заново.   Для тех людей, которые про гипноз знают мало, регрессия — вроде чуда или колдовства.  Хотя у каждого у нас есть опыт переживания возрастной регрессии — и без всякого гипноза. Например, когда  ты читаешь книгу или смотришь фильм, которые очень любил в детстве. Или спустя много лет, взрослым, попадаешь в город, где жил, будучи дошколенком.  Или когда смотришь старые фотографии. Или общаешься в социальных сетях с бывшими одноклассниками или одногруппниками… И почти сразу наступает эффект регрессии: забывая о настоящем, уходишь в прошлое. В разговорном гипнозе регрессию можно запустить, просто переведя разговор на какие-то давние, но важные для человека события. Проявляя интерес к мелким деталям воспоминания, можно углубить регрессию. А, углубив, можно и направить в сторону решения нужной задачи.

Гипнотическую возрастную регрессию обычно используют в двух направлениях. Первое — поиск в прошлом человека какого-то события, которое, как он считает, повлияло (и продолжает влиять) на всю его жизнь. Кстати, не так уж много бывает событий, которые могут повлиять на жизнь человека коренным образом, но многие люди уверены в том, что «если бы я тогда не…», все у них было бы намного лучше. Второе направление — поиск того ресурса, который сейчас может быть использован для решения актуальной задачи. Ведь если человек дожил до определенного возраста, то каким бы неудачником он себя ни считал, он умеет справляться с большим количеством проблем — иначе  не бывает. Только он забыл, что именно. А вернется ненадолго в свое прошлое — и вспомнит!

Интересный фантастический рассказ на тему возрастной регрессии.

Ксения, юрист. Работа происходила - по предварительной договоренности - с использованием техники возрастной регрессии, но с неозвученным запросом. Ксения имеет небольшой опыт работы в гипнозе.