Выражение «разрыв шаблона» стало активно входить в современный словарь в последнее десятилетие ХХ века — с появлением в нашей стране моды на нейролингвистическое программирование, НЛП. Для тех, кто не в курсе, что это такое, или забыл: психотехники, базирующиеся на наработках в сфере гештальт-терапии, семейного консультирования и эриксоновского (разговорного) гипноза. Поскольку мода была массовой, реклама — агрессивной, желающих прикоснуться к теме НЛП — десятки тысяч, а специалистов, которые действительно имели сколько-нибудь серьезное образование — маловато, терминология при обучении широких народных масс зачастую употреблялась совсем не по делу, а просто потому что умно звучит. А с развитием интернета, уже к середине 2000-х годов такие НЛП-рские выражансы, как «модальность», «субмодальность», «пресуппозиция», «рифрейминг», «разрыв шаблона и создание замешательства» и т.п. вообще стали признаком крутости того, кто их использует. Особенно сильно досталось шаблону с замешательством. Наверное, потому что на ум сразу приходит много забавных ассоциаций.
В чем смысл этого выражения? В том, что большая часть людей ориентирована на следование шаблонам-стереотипам (и, кстати, это нормально — представьте себе, как сложно было бы сделать без шаблона самые простые вещи, например, сходить в магазин или заказать ужин, сидя за столиком в ресторане). Но порой в стереотипной ситуации ответная реакция партнера по общению вдруг оказывается не такой, какой бывает обычно. И чем больше она «не такая», тем значительнее тот самый разрыв шаблона и сильнее последующее замешательство. Например, если бы Лисица из басни дедушки Крылова повела себя не так, как придумал великий баснописец, а так, как изображено на этой картинке…
…у Вороны наверняка случился бы разрыв шаблона, и после того, как Лисица, подхватив на лету сыр, убежала бы, чтобы со вкусом пообедать, бедная птичка долго бы еще сидела на ветке в замешательстве.
Более мягкий вариант разрыва шаблона и создания замешательства — и это уже ближе к теме разговорного гипноза — создается с помощью речевых техник, как здесь, например:
А смысл-то в чем? Зачем надо разрывать несчастный шаблон и создавать замешательство? А затем, что состояние замешательства — не самое приятное для человека, вплоть до физических ощущений. Представьте себе, например такую ситуацию: вы привыкли, что некая дверь — в квартиру, в подъезд, в офисное помещение — туго открывается, и тело помнит — для того, чтобы войти или выйти, надо приложить силу.
Но в один прекрасный день, приложив привычные усилия и ожидая, что дверь, как обычно, будет открываться с трудом, вы вдруг легко и быстро ее распахиваете. Вспомните, какой бывает в таком случае телесная реакция? Вот это и есть разрыв шаблона и замешательство на физическом уровне. Неприятно, потому что нарушается привычный баланс, а все мы жаждем стабильности и определенности. А для некоторых людей (и их немало) ощущение замешательства настолько дискомфортно, что они готовы на все, чтобы вернуться к ощущению стабильности. И вот в этот самый момент человек наиболее внушаем: подсказка или команда со стороны воспринимается как неоценимая помощь и совершенно не оценивается критически. То есть человек становится благодарным и управляемым.
Кстати: во времена расцвета НЛП эта тема почему-то привлекала громадное число людей. Предполагаю, что для многих (особенно — не-врачей и не-психологов) это была забавная игра, главной целью которой было поглаживание собственного Эго: вот какой я молодец, как ловко его / ее запутал! Самоутверждение, в общем, причем, за чужой счет.
В разговорном гипнозе метод разрыва шаблона и создания замешательства используется довольно часто. Самый распространенный вариант — неожиданный вопрос, ответить на который клиент сразу не может, а потому уходит во внутренний поиск и, следовательно, начинает развивать собственное трансовое состояние — что и требуется для терапии. Или реплика из области «ни к селу, ни к городу» — но тогда есть некоторый риск, что клиент придет к выводу о проблемах у специалиста. Или какое-то бытовые действия гипнолога — не демонстративные, вроде прыжков на месте или пассов руками в сочетании с завываниями и закатыванием глаз, а что-то, сбивающее внимание клиента с той волны, на которую он настроился. Общее для разговорного гипноза — разрыв шаблона и создание замешательства происходят незаметно для клиента, его внимание уходит во внутренний фокус.
А иногда на помощь специалисту приходят внешние обстоятельства. Вот пример из личного опыта.
В самом начале моей практики произошло то, чего я очень боялась. Дело было так: клиентка — с гиперконтролем, отслеживает абсолютно каждое мое слово, каждое движение, каждый шорох за стеной. В транс входит с трудом, глубоко не спускается (это я тогда переживала, теперь-то знаю, что действовать можно на любом уровне транса). И я не столько работаю, сколько беспокоюсь о том, как бы нам ничего не помешало. На третьем сеансе клиентка, кажется, стала больше мне доверять, но я все равно дергаюсь от каждого постороннего звука. И в самый разгар упражнения под окном — серия громких выхлопных «выстрелов»… Я в ужасе.
Клиентка открывает глаза и все, на что меня хватило — это дрожащим голосом сказать: «И поэтому можно еще глубже войти в транс». Клиентка послушно закрывает глаза и… уходит в очень глубокий транс. И как раз после этого сеанса у нее пошли мощные изменения.
В общем, работает прием. Во всяком случае — в разговорном гипнозе.
Подпишись на рассылку публикаций!Понравился пост? Поставь свой Лайк!
Comments are Disabled
Оказывается, выражение «разрыв шаблона» — это чисто научный термин! Кто бы мог подумать…
Насчет «Чисто научного» — не уверена, но НЛП-ры его очень полюбили и с удовольствием использовали:). А так, он, конечно, существовал и до распространения НЛП, просто использовался гораздо реже и чаще всего — в соответствии с ситуацией.
Неужели те, кто продвигают НЛП, не считают свое направление научным? Что-то я сомневаюсь…
Тех, кто НЛП продвигал на уровне науки — мало. Я бы даже сказала, очень мало. Все остальные просто впечатлились кажущейся легкостью и уверовали в ее сферхэффективность. А самое большое количество адептов — элементарно хотели и хотят заработать на тренде.
Я помню несколько случаев, как на мне пытались применить методики НЛП. Причем делали это строго, как учили, особо не заморачиваясь. Было смешно смотреть, как они в этот момент себя чувствовали просто энэлпишными гуру
В том-то и беда, что многие, увлекающиеся техниками НЛП, в принципе не смотрят на того, с кем пытаются взаимодействовать, а только отслеживают правильность «процедуры». Особенно забавно бывало наблюдать, как искренне люди огорчались, что «опять не сработало, хотя я все сделал правильно».
Разрыв шаблона — это покушение на сложившиеся в обществе традиции с тем, чтобы манипулировать как отдельным человеком, так и толпой. Это было, есть и продолжает быть. Нами манипулируют каждый день через телевизор, компьютер.
Мне кажется, разрыв шаблона — это ситуация. Она вполне может произойти и случайно (да и происходит — ведь жизнь непредсказуема). На уровне технологии разрыв шаблона — тоже не обязательно что-то плохое, т.к. может использоваться и с добрыми, и со злыми целями. Но здесь, конечно, риски навредить многократно взрастают.
Выходит, что природа самый заядлый манипулятор…
Определенный смысл в таком природном явлении есть: типа «когда происходит что-то неожиданное, главное — не делать резких движений!».
Заинтересовала Ваша фраза: «уходит во внутренний поиск и, следовательно, начинает развивать собственное трансовое состояние». То есть, когда мы «копаемся в себе», то входим в транс, соответственно, находим ответы на волнующие вопросы. Разрыв шаблона и состояние замешательства всё же сильно напрягает, хотя и рекомендуют выходить из зоны комфорта.
Разрыв шаблона и создание замешательства провоцируют трансовое состояние. Это автоматика: когда происходит что-то непонятное, этому надо найти хоть какое-то объяснение. Отсюда и уход в себя.
Но это — не единственный вариант ухода в транс. Например, любой вопрос, который заставляет задуматься, т.к. на него не имеется готового ответа — он тоже запускает внутренний поиск и, соответственно, транс. Но по ощущениям гораздо мягче, по времени разворачивания гораздо дольше, чем при разрыве шаблона и создании замешательства.
И как только человек «уходит в себя», у него перестраивается работа мозга. Новые задачи — новое состояние:) И в этот момент человек более внушаем. Поэтому если перед ним поставить важный для него «внутренний» вопрос (или он сам поставит — это когда идет работа в самогипнозе), то немало шансов, что начнется поиск решения, которое постепенно выйдет на осознанный уровень. А может, и не выйдет — просто ситуация вдруг «сама собой» разрешится.
Что до «выхода из зоны комфорта» — очень у меня сложное к этому отношение. Чаще всего это выражение используют не для того, чтобы человеку помочь, а чтобы упрекнуть его или просто пнуть. Страдания совсем не обязательны.
Сама собой ситуация часто разрешается, когда человек нашёл правильное решение проблемы. Моя дочка очень много «копалась в себе», очень устала от этого, но зато добилась чего хотела в то время. Теперь я понимаю, что прямая связь прослеживается. Хотя это недоказуемо…
Человек не всегда выходит на правильное решение проблемы осознанно. Если он это может сделать, то ему не нужны не психотерапия, ни гипноз. Ко мне приходят тогда, когда «копание в себе» не помогает, а, напротив, только мешает и запутывает. Это моя любимая фраза из числа тех, что произносят клиенты: «Само собой все решилось, хотя мы, вроде, ничего и не делали».
Классная 1 фотка, Неполный разрыв шаблона)
Ммм…А полный тогда как выглядел бы?
Полный разрыв шаблона был бы, если б монахиня была прикрыта каким-то фиговым листочком. более вольно. Но это, судя по всему, католическая монахиня. А у католиков более спокойный дресс-код. Например, в католический храм женщины заходят с непокрытой головой, в шортах, брюках, мини-юбках, и никто им и слова не говорит. Вряд ли у нас прошел бы такой вариант.
Короче, надо пострелят за окном, и все проблемы будут решены. Мы так однажды в конце 90-х на работе до поздней ночи засиделись, когда во дворах на Садовке из автоматов стрелять начали. И мы решили, что лучше еще поработаем, и в результате все вовремя сделать успели
Радикальненко. Хотя в девяностые стрельба на улице не воспринималась как разрыв шаблона…
У нас этой техникой менеджеры на работе пользуются когда путевки в не очень хорошие втюхивают.