Posts in Category: Практика

РАЗГОВОРНЫЙ ГИПНОЗ И НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ: НЕ ДУМАЙ О БЕЛОЙ ОБЕЗЬЯНЕ! часть 2

Продолжение. Начало тут

Клиенты с проблемой навязчивых мыслей, которые обращаются к разговорному гипнозу — чаще всего не те, кому в обозримом будущем предстоит какое-то серьезное испытание судьбы. В большинстве случаев это — жертвы длительного стресса или просто тревожные по складу характера люди, которые не справились с жизненной ситуацией. Такие клиенты — люди страдающие. К специалисту они попадают уже психологически истощенными. Рассмотрим еще раз, как формируется порочный круг: сначала у человека периодически возникают — и непонятно, почему —  смутное чувство тревоги, «зацикленность» на каких-то событиях.

_e480057f010843577675fb32805c103a

РАЗГОВОРНЫЙ ГИПНОЗ И НАВЯЗЧИВЫЕ МЫСЛИ: НЕ ДУМАЙ О БЕЛОЙ ОБЕЗЬЯНЕ! часть 1

Не думай о белой обезьяне! Не думай о большой белой обезьяне! 
Не думай о ее белой-белой шерсти, о ее противной розовой мордочке! 
Не представляй себе сейчас огромную белую обезьяну! Пожалуйста, не думай о ней!

Трудно управлять своими мыслями. Еще из детства мы помним ситуации, когда, услышав от взрослых сакраментальный вопрос: «О чем ты только думаешь?»,  вдруг понимали, что унеслись в своих размышлениях куда-то очень далеко, а вот заставить себя думать на заданную тему отчего-то не получается. Кстати, бывает и наоборот: когда человек вновь и вновь возвращается в мыслях к какому-то предмету, чаще всего — неприятному. Вот и получается тот самый вариант «не думай о белой обезьяне!»…

1

РАЗГОВОРНЫЙ ГИПНОЗ: ЧТОБЫ СТАТЬ УМНЕЕ

Ум — почти во всех культурах человечества — это ценность. Умных людей уважают. На них хотят быть похожими. На желании человека стать умнее (добавим между строк — желательно, не прикладывая к этому больших усилий) выстроена индустрия саморазвития: тренинги, вебинары, специальная литература. В общем, «прокачай свой мозг!».

1

РАЗГОВОРНЫЙ ГИПНОЗ: ХОЧУ ЗАБЫТЬ

Много чего в жизни может быть тяжелого: потеря близкого человека, болезнь, расставание, измена, предательство, крушение надежд… Если повезет, то к началу второй половины жизни мы захватываем не весь этот список, но все равно в жизненном опыте остается много такого, чего лучше бы уж не было. И кто-то находит в себе силы жить дальше, а кто-то — застревает на том, что уже прошло, но продолжает влиять на сегодняшнюю реальность. А еще через какое-то время, измучившись душою, человек готов на все, чтобы забыть знаковое событие.

file_44266_997900

РАЗГОВОРНЫЙ ГИПНОЗ: ЛЕЧЕНИЕ ОПОЗДУНА

Все мы сталкивались в жизни с людьми, которые не могут не опаздывать. Иногда это бывают незначительные опоздания, минут на пятнадцать-двадцать, иногда — серьезные, на час и больше. Но самая главная особенность опоздуна — он опаздывает всегда, и люди, которые по родству, свойству или работе соприкасаются с ним, через какое-то время не то, чтобы привыкают, но как-то смиряются. Это не мешает им активно возмущаться очередными срывами договоренностей, но при этом всем ясно, что любые увещевания и скандалы — лишь  «выпускание пара», поскольку все равно ничего не изменится. Опоздун сам очень удивится своему опозданию и начнет усердно искать этому причину. Может быть, найдет, а может — нет, и тогда он сделает вот такое лицо:

1

РАЗГОВОРНЫЙ ГИПНОЗ: НЕ ХОЧУ ВЗРОСЛЕТЬ!

Куда уходит детство?
 В какие города?
 И где найти нам средство,
 Чтоб вновь попасть туда.
 Оно уйдет неслышно,
 Пока весь город спит…
 И писем не напишет…
 И вряд ли позвонит.

Когда человек понимает, что его детство закончилось? Есть ли какой-то конкретный возраст, когда это происходит? Можно ли к этому подготовиться? Или прозрение приходит  внезапно, просто — ррраз! — и ты понимаешь, что детство ушло?

1

РАЗГОВОРНЫЙ ГИПНОЗ И АЭРОФОБИЯ: ЛЕТИМ?

Несколько лет назад нашей семье довелось провести отпуск на Крите. Все было прекрасно, и хотя мне очень хочется от души похвалить это замечательное место, я воздержусь, поскольку тема у нас другая. Дело в том, что Крит — остров небольшой, взлетно-посадочная полоса — короткая. Самолет подлетает со стороны моря, садится, народ рукоплещет, а потом, едва дождавшись остановки, вскакивает и спешит на воздух, к солнышку.

Crete-Airport-Landing-Greece

РАЗГОВОРНЫЙ ГИПНОЗ: ДА ЗДРАВСТВУЕТ ХАРИЗМА!

Вот за что я люблю свою работу — она не дает заскучать. Да и самообразованием все время приходится заниматься. Например, казалось бы, такое уже всем знакомое слово: «харизма». А ведь сразу и не ответишь, что оно означает. И тут нам в помощь — Большой Энциклопедический словарь, который утверждает, что харизма: (греч. charisma — милость, божественный дар) — это исключительная одаренность; харизматический лидер — человек, наделенный в глазах его последователей авторитетом; харизма основана на исключительных качествах его личности — мудрости, героизме, «святости». Классический вариант признания харизмы — библейский сюжет «Поклонение волхвов» (младенец Иисус точно не обладал ни административным ресурсом, ни средствами PR, да и вообще ничего не предпринимал для того, чтобы инициировать такую реакцию по отношению к себе).

1

РАЗГОВОРНЫЙ ГИПНОЗ: ВЫБОР МЕЖДУ ДУДОЧКОЙ И КУВШИНЧИКОМ

Чем славен буриданов осел? Вообще-то он — существо мифическое: сам французский философ Жан Буридан, живший в XIV веке, по заключению исследователей, никогда о нем не писал и не говорил. Но откуда-то все же взялась эта история об ослике, который, находясь между двумя охапками свежего сена, никак не мог выбрать, с какой же ему начать. О том, что было дальше, рассказывают по-разному — в более жестоком варианте ослик дошел до истощения и отбросил копыта, а в более щадящем — его проголодавшийся хозяин решил прекратить эксперимент и просто сгреб две охапки сена в одну, решив за животинку сложную задачу выбора из двух равноценных вариантов.

1

РАЗГОВОРНЫЙ ГИПНОЗ: НИКОГДА И НИЧЕГО НЕ ПРОСИТЕ!

Помните, откуда цитата?— Мы вас испытывали, —  продолжал  Воланд, — никогда и  ничего не просите! Никогда и ничего, и в особенности у тех, кто  сильнее  вас.  Сами предложат и сами все дадут!

Источник авторитетный, что и говорить. И, наверное, он мог себе позволить такие убеждения…

1