Продолжение. Начало — тут.

Кстати, в распиаривании применения пресловутой техники рифрейминга по поводу и без оного скрыта опасность, которую интуитивно вычисляют многие люди — возможно, именно поэтому предложение посмотреть на ситуацию с другого ракурса и вызывает у многих сильное раздражение. Эта опасность заключается в том, что нарушается базовый принцип  здорового отношения к действительности: «Если не можешь изменить ситуацию, измени свое отношение к ней». Ключевым тут является «если не можешь». ЕСЛИ. А если можешь? Ну, не сам, так с чьей-либо помощью? И такое ведь частенько бывает. Собственно, на этом и стоит вся нынешняя индустрия саморазвития: мол, выйдите только из, извините, зоны комфорта, и будет вам счастье.

Начало. Продолжение — тут

Один из самых раздражающих советов ближних наших — посмотреть на что-то или кого-то с другой точки зрения. Наверняка такое было и в вашей жизни: в детстве, в юности, совсем недавно. И если, когда мы находимся в нежном возрасте, нам в принципе трудно понять, что это, собственно такое — другая точка зрения, то, став постарше, мы уже понимаем, о чем идет речь. То есть мы знаем, что, «картинка» в зависимости от ракурса может смотреться совершенно по-разному: как в прямом, так и в переносном смысле. Но это знание не всегда работает. Трудно это — посмотреть с другого ракурса.

Человек  — существо биосоциальное. Это означает, что для комфортного существования ему нужна компания — кому побольше и повеселей, а кому — поменьше и поспокойнее. А слово «одиночество» практически всегда произносится с выраженным негативным оттенком: мол, одиночество — это отсутствие поддержки, тоска по человеческому теплу, «не с кем слова перемолвить».

Когда в 90-х годах прошлого столетия нашу страну пришла мода на бизнес-тренинги, одной из самых популярных была — да и остается, пожалуй —  тема тайм-менеджмента. Проработав много лет в сфере бизнес-обучения и консалтинга, я так и не привыкла к бешеной популярности тренинга управлением временем. Особенно всегда поражала искренняя уверенность большинства участников, что, купив ежедневник или поставив на ноутбук или смартфон крутую программу, они резко изменят качество своей жизни в лучшую сторону: расставят приоритеты, прекратят разбазаривать время на пустяки, достигнут невиданных высот в карьере, глобально продвинутся в познании себя и окружающего мира… Просто гипноз какой-то! А заканчивалось все обычно банальным таким пшиком. Почему? Потому что тайм-менеджмент базируется на понимании человеком своих целей. Проще говоря, человек должен знать, чего он хочет от жизни. Именно он  сам — не мама, не папа, не супруг / супруга, не друг или успешный родственник, не модный бизнес-гуру.  И вот с этим у среднестатистического человека нашей культуры — напряженка.

Продолжение. Начало — тут

Сколько злости! Сколько обиды! Сколько раздражения и непонимания носит в себе обиженная невестка! Более того, часто бывает так, что даже вполне адекватная и разумная свекровь по полной программе демонизируется. Послушаешь такую невестку и поймешь — это ж не свекровь, а прямо ужас, летящий на крыльях ночи какой-то!

Мне с детства не нравится слово «свекровь»: уж очень отчетливо там слышится «кровь». И тот факт, что моя мама была в прекрасных отношениях с бабулей, папиной мамой, никак не повлиял на ситуацию — я просто автоматически размежевала термины «свекровь» и «бабуля» в своем сознании и более на этом не заморачивалась. Хотя, конечно, меня, как и всех девочек моего поколения, мама периодически пугала: «Вот выйдешь замуж — неизвестно, какая тебе достанется свекровь!». Но — обошлось. Зато в работе… о-о-о, в работе, да еще в аспекте использования гипноза, тема злой свекрови — одна из наиболее распространенных.

Любители темы позитивного мышления очень любят поговорить о полном ресурсов мире и о выборе, который есть у каждого человека. Вариантов масса: от «Выбор есть всегда!»…

Продолжение. Начало — тут

Одной из особенностей техники гипнотической возрастной регрессии является некоторая ее громоздкость — она практически всегда требует очень большого количества времени, раза в три-четыре больше, чем другие техники  разговорного гипноза. Это, понятное дело, не повод для отказа от техники: результат все равно будет, причем, именно регрессия обычно дает самые лучшие результаты.

Начало. Продолжение — тут 

Тема прошлого — для многих больная. Люди на то и люди, чтобы знать и помнить: свою личную историю, историю своей семьи, своей страны, человечества. И инструментов для того, чтобы знать и помнить предостаточно: и собственно память, и речь, и письмо, и фото, и видео… Найти, сохранить и передать информацию теперь гораздо проще, чем, например, лет двадцать-тридцать назад. И при этом  — тоже из серии «люди на то и люди»  — ситуация очень часто развивается  по такой модели:

Продолжение. Начало — тут

А кто нам по жизни выставляет оценки — «как все» мы или «не как все»? Чтобы было проще сформулировать ответ на этот вопрос, обратимся к многократно переиздававшейся в Советском Союзе стихотворной сказке С.Я. Маршака «Мельник, мальчик и осел», которую в свое время знал едва ли не каждый ребенок.