РАЗГОВОРНЫЙ ГИПНОЗ: ВЫБОР МЕЖДУ ДУДОЧКОЙ И КУВШИНЧИКОМ

Чем славен буриданов осел? Вообще-то он — существо мифическое: сам французский философ Жан Буридан, живший в XIV веке, по заключению исследователей, никогда о нем не писал и не говорил. Но откуда-то все же взялась эта история об ослике, который, находясь между двумя охапками свежего сена, никак не мог выбрать, с какой же ему начать. О том, что было дальше, рассказывают по-разному — в более жестоком варианте ослик дошел до истощения и отбросил копыта, а в более щадящем — его проголодавшийся хозяин решил прекратить эксперимент и просто сгреб две охапки сена в одну, решив за животинку сложную задачу выбора из двух равноценных вариантов.

1

Нам все время надо выбирать. В детстве, правда, все легко. В серьезных случаях решают взрослые, а выбирать игрушки — это ж удовольствие!

2

Став постарше, мы — сами или тоже с помощью взрослых — выбираем будущую профессию, а значит, и образование…

3

… потом — работу (хотя вначале бывает и сложно не нарваться на сомнительный вариант)…

4

… выбираем спутника или спутницу жизни… понятное дело, не у всех есть такие возможности, как у русских царей…

5

… занимаемся «планированием семьи»… впрочем, здесь довольно часто получается по принципу «Человек предполагает, а Бог располагает»…

5а

…из крупных выборов есть еще один — покупка жилья, особенно если привлекается ипотека.

6

Ну и, конечно, варианты эмиграции, смены в зрелом возрасте профессии,  расставания с близким человеком, и много чего еще. Это если говорить о крупных выборах. А бывают и мелкие, каждодневные. Вот, пожалуйста — выбор хорошего товара на базаре:

7

Или такое женское: что надеть?!

8

Или: куда поехать (наверное, многие любители путешествий сейчас вздохнут с укоризной — мол, кризис на дворе, денег маловато, не береди раны!)?

9

Случается в жизни и жутковатая ситуация  «выбор без выбора»:

10

Или когда совсем без вариантов:

11

Или, напротив, когда вариантов слишком много:

12

Но, пожалуй, самая большая проблема выбора — это та самая задача буриданова осла: надо выбрать из двух (иногда — трех, но это редко) вариантов. И при этом присутствует понимание — выбор одного автоматически уничтожает возможности другого.  Помните фильм «Матрица»? Там есть эпизод, когда Морфеус предлагает Нео выбрать одну из двух капсул. Если тот выбрал бы синюю, то проснулся бы у себя дома и дальше думал, что просто увидел причудливый сон. Но, приняв красную капсулу, Нео должен был понять, что представляет собой Матрица. Нео особо не колебался с выбором и взял именно красную капсулу.

13

Нео — герой. А у среднестатистического человека процесс совершения выбора отнюдь не всегда происходит гладко. Причин тому немало. Можно вспомнить и популярный ныне термин «прокрастинация» — т.е. бесконечное откладывание  принятия решения о выборе и даже мыслей на эту тему. Кстати, помните знаменитую фразу Скарлетт О’Хара — «Я подумаю об этом завтра!»? Вот типичная фраза прокрастинатора, хотя саму-то Скарлетт точно нельзя отнести к этому типу людей; напротив, она может служить примером человека, быстро принимающего даже очень рискованные решения.

13а

Не-принятие выбора, безусловно, создает иллюзию отсутствия ответственности, ибо нет решения — за него не надо отвечать. Это именно иллюзия, потому что ответственность приходится нести и за непринятое решение — сказочный вариант «направо пойдешь — коня потеряешь, налево пойдешь — головы не снесешь, а на месте останешься — в землю врастешь».

13б

К тому же можно не думать о будущем — кто его знает, какое оно будет? Ведь пока нет выбора, ты живешь сегодня, «здесь и сейчас».

13в

Но человек, который в течение длительного времени ничего не выбирает, в итоге больше проигрывает, чем выигрывает. Почему? Потому что человек — не компьютер, и долго жить в режиме ожидания ему трудно.  Через какое-то время возникает такое ощущение, что жизнь проходит мимо, а ты просто сидишь и наблюдаешь за ней…

14

Проблема выбора — осознанная или выявленная в ходе  совместной работы — одна из самых частых у клиентов, которые обращаются за разговорным гипнозом. Иногда запрос звучит приблизительно так: «У меня есть вариант № 1 и вариант № 2. У меня никак не получается выбрать один из них, потому что в каждом есть свои плюсы и минусы. Загипнотизируйте меня, и я в выберу нужное в гипнозе». Порой запрос бывает таким: «Есть вариант № 1 и вариант № 2. Умом я понимаю, что для меня лучше № 1, но хочется № 2. Но его я тоже не выбираю, потому что мозг протестует. Нужен гипноз, чтобы я выбрал № 1». Или: «У меня есть варианты № 1, 2, 3,…33. И все они мне не нравятся. Только под гипнозом я смогу выбрать хотя бы один из них».  К слову, клиент, как правило, приходит отнюдь не сразу, как у него возникает необходимость  выбора. Сперва он откладывает, потом старается выбрать сам. Не получается. И моя задача в подобных случаях — так организовать и вести транс, чтобы он остановился на одном из вариантов выбора или — так часто бывает — нашел и принял новый.

Несколько месяцев назад у  меня была клиентка по имени Дарья. Дарье тридцать три года, у нее хорошая работа с интересными карьерными перспективами, почти выплаченная ипотека, любимый, с которым они вместе уже пять лет. Тридцать три — возраст Иисуса Христа — многие в  это время впервые задумывается о том, как жить дальше. Так получилось и у Дарьи. С одной стороны — нужна семья, дети. С другой — «еще молодая, куда в хомут лезть». С третьей — ипотеку еще год выплачивать. С четвертой — Миша, любимый, что-то все чаще стал на чужих детишек внимание обращать. А с пятой стороны… а с шестой… В конечном счете выбор оказался между «официальным браком с последующим деторождением» и «свободной жизнью еще года на три-четыре» (обе цитаты записаны за Дарьей). Но сделать его она не могла уже с полгода, что ее сильно психологически выматывало.

В разговорном гипнозе с проблемой выбора можно работать по-разному. Можно устроить виртуальное путешествие в будущее и посмотреть оттуда, насколько устраивает каждый из вариантов. Можно запустить внутренний поиск и найти то решение, которое нравится, а не выбирать из тех, что не мотивируют. А можно создать достаточно глубокий транс и в нем взвесить существующие варианты, выбрав один, но дополнив его элементами второго. Вот этот метод и был использован  в работе с Дарьей. После того,  как мы подробно обсудили  и брак, и «свободную жизнь», я попросила:

— Даша, а теперь, пожалуйста, закройте глаза. Сейчас вы можете просто отдыхать, а я стану рассказывать вам сказку. Может быть, взрослые читали вам ее в детстве. Это сказка про дудочку и кувшинчик.

Untitled-2

Для тех, кто ее не помнит, краткое содержание: девочка Женя пошла  семьей в лес по ягоды. У нее был кувшинчик, в который она собирала землянику. Дело не заладилось: ягод собиралось мало. В лесу девочка встретила старичка-лесовичка, который предложил ей в обмен на кувшинчик волшебную дудочку. Подуешь в дудочку — все листики приподнимаются, ягодки видны. Поменялись. Казалось бы, собирай теперь — ан некуда, кувшинчик-то отдала! Обратно поменялись. И так несколько раз. В конце концов, девочка потребовала и то, и другое, а старичок рассердился и исчез со своей дудочкой. Пришлось Жене, как раньше, нагибаться, да еще и ягоды гипнотизировать: «Одну ягодку беру, на другую смотрю, третью замечаю, а четвертая мерещится» — а чем, кстати, не гипноз?

Эта сказка — как раз про  выбор, про то, что, выбирая одно, мы отказываемся от другого, а для получения яркого результата обычно приходится потрудиться. Я нередко использую ее в работе с такими запросами. А если учесть, что люди из поколения тех, кому сейчас меньше сорока, эту сказку не факт, что и знают, эффект всегда оказывается сильным.

Уже через две-три минуты начал развиваться транс, а по мере того, как сказка продолжалась, он становился все глубже. Особенно сильно это было заметно по закрытым глазам Дарьи — они двигались так, как если бы она смотрела фильм. Надо было переходить к самому главному.

— И сейчас я по очереди приподниму сначала одну вашу руку, а потом — другую.  И может быть,  они не опустятся вниз, а останутся в воздухе.

Это идеомоторный феномен каталепсии — своего рода «одеревенения» мышц. Он  иногда  спонтанно возникает в трансе. И его можно было использовать для того упражнения, которое я запланировала. Судя по всему, получиться должно было хорошо: руки Дарьи застыли в довольно-таки неудобном положении, но она этого не чувствовала. Каталепсия сохранялась. Я продолжала:

— И может быть, через какое-то время руки сами начнут разворачиваться ладонями вверх — так, как будто на каждой ладони что-то лежит (через одну-полторы минуты руки стали разворачиваться). И на одну ладонь можно мысленно поместить вариант брака. А на другую — вариант «свободной жизни». И можно просто подождать, посмотреть, почувствовать — что выберет ваша интуиция, какая рука в итоге окажется выше, а какая — ниже, и в каком темпе они будут двигаться… и станут ли как-то между собой взаимодействовать…

Одна рука — я не знала, что Дарья поместила на ее ладонь — пошла вверх, а вторая — довольно резко вниз. Потом их движение остановилось, и руки опять стали сближаться. Еще минут пять Дарья просидела, держа руки почти что на одном уровне. Потом она сомкнула ладони, посидела так и медленно, не размыкая, опустила их на колени. Еще минуты через три упражнение было завершено.

У Дарьи был очень удивленный вид. Она спросила меня, делала ли что-то руками, а услышав ответ, поразилась — по ее словам, рук, находясь в трансе, она совсем не чувствовала. Как обычно, я не стала ее расспрашивать о том, что происходило внутри транса — если человек сам не заговаривает на эту тему, то его лучше не беспокоить. Тем более, что в данном случае транс был глубоким, и в результате могла развиться амнезия.

На следующей встрече Дарья сообщила мне, что решение пришло ночью, во сне: замуж выходить, но ребенка заводить после выплаты ипотеки. Этот вариант, судя по всему, и был результатом взаимодействия ее ладоней в трансе.

Это распространенное упражнение. В разных видах его используют в НЛП, гипнозе, телесных практиках. В нашем случае эффект усилило то, что делали его на фоне глубокого транса. Месяц назад Дарья действительно вышла замуж за своего Мишу. Теперь будем ждать выплаты ипотеки.

Подпишись на рассылку публикаций!

Понравился пост? Поставь свой Лайк!

40 Comments

  1. Ответить
    Андрей 12.07.2017

    А у сказки-то есть и второе дно :) Одно из решений может быть проще, но с потерями. Второе сложнее и с необходимостью усилий. Впрочем, на мой взгляд, колебания с принятием решений часто связаны с банальным нежеланием или вполне осязаемым страхом перемен. Разве сейчас все так плохо? Так зачем выбирать между баяном и чемоданом? Хотя сам выбор вариантов уже свидетельствует о том, что актуальность изменений назрела. Как минимум, клиент начал двигаться, даже если это движение заключается в сомнениях о том, куда двигаться.

    • Ответить

      А я, всякий раз, рассказывая эту сказку, обнаруживаю в ней очередное «дно»:)
      А что касается клиентов, то здесь все просто — не хочет человек ничего решать, так может и не решать, ответственность все равно его. Гораздо хуже, когда он понимает, что решать надо, но никак не может выбрать. По моим наблюдениям, именно от этого люди утомляются всего сильнее.

  2. Ответить
    Настя 12.07.2017

    Елена, какое интересное упражнение описано, видела такое только в фильмах)) По поводу выбора героини: думаю, все же выбор семьи для нее более важен, раз все-таки на брак решилась. А по поводу ребенка — тут верно в статье написано — «человек предполагает, Бог располагает», счастье — если все получится так, как планируется у этой пары.

    • Ответить

      В фильмах это упражнение выглядит зрелищнее, чем у меня:) А работает оно очень хорошо, и человек обычно спокойно принимает этот выбор.

  3. Ответить
    Олли 12.07.2017

    Интересное и необычное упражнение. Интересный способ взаимодействовать с интуицией :)

    • Ответить

      В этом упражнении не всегда бывает так, что руки начинают взаимодействовать между собой. Иногда — совершенно четко: одна вверх, другая вниз, да там и остаются. Но в любом случае это делаю не я — я не знаю, какой будет в итоге результат.

  4. Ответить
    OKS-It 12.07.2017

    А сегодня многие живут по принципу «хочу и дудочку, и кувшинчик, и быстро». Что важно — не получается так жить, но любителей всего и сразу это не останавливает.

    • Ответить

      А так можно жить очень долго. Пусть и не выходит достичь желаемого, зато как приятно надеяться на то, что в будущем получится, да и на обстоятельства можно пожаловаться.

  5. Ответить
    Алла 13.07.2017

    Меня всегда раздражают люди, которые начинают метаться в таких ситуациях. Они своими хочу-не хочу, буду- не буду просто иногда всех вокруг себя за можай загоняют. Или мне так кажется…
    Я поступаю, наверное, как большинство женщин — прислушиваюсь к интуиции. Может иногда поступаю и неправильно, но это то, что выбрала именно я. И я ведь не узнаю, как было бы, если бы я выбрала другой вариант. Так о чем жалеть?

    • Ответить

      Для определенной категории людей как раз в этом и заключается самое страшное: если я выберу одно, то никогда не узнаю, что из себя представляло другое — а вдруг оно было лучше?

  6. Ответить
    Татьяна 13.07.2017

    Каждый, время от времени, становится перед глобальным выбором. И хорошо, когда интуиция его не подводит и сделанный выбор его потом устраивает. Но бывает, что коварные сомнения закрадываются в душу и нашептывают тебе, что ты выбрал не то, не там, и не так. Они то и отравляют всю прелесть дальнейшего бытия. Вот тогда без гипноза и грамотного специалиста явно не обойтись. Повезло Дарье! :)

    • Ответить

      Крупный выбор — штука такая, что в целом ряде случаев тянуть с ним не получается. То есть, конечно, имеются и такие умельцы, но их мало. А представьте себе ситуацию, когда человек долго не может определиться, в театр пойти или в кино, юбку надеть или брюки, чай выпить или кофе? Мелочи, скажете — а «горючее»-то уходит!

  7. Ответить
    Татьяна 13.07.2017

    Мне кажется, что если начистоту, то каждый человек хочет и дудочку, и кувшинчик. И ничего в этом зазорного нет. Особенно если для того чтобы получить их и побыстрее человек начинает усердно работать.

    • Ответить

      По моим наблюдениям тот, кто хочет и дудочку, и кувшинчик, начинает работать только тогда, когда поймет, что с неба ни то, ни другое не свалится:). Но до этого момента может пройти довольно много времени.

  8. Ответить

    Как интересно, прочла с удовольствием и на одном дыхании.

  9. Ответить
    forourmen 13.07.2017

    К сожалению, большинству людей делать выбор очень сложно, но я привык советоваться с самыми близкими, а после, делать выводы и действовать. Пока что, ни разу о выборе не пожалел. Перемены нужны, ведь благодаря им, наша жизнь разнообразна!

    • Ответить

      Ассоциация возникла: в конце 80-х — начале 90-х годов была очень популярна песня Виктора Цоя: «Мы ждем перемен».

  10. Ответить
    Алина 13.07.2017

    Перемены в жизни каждого человека, это своего рода стресс. Хорошо, когда есть с кем поговорить, совета спросить или же, интуиция хорошо развита. Бывает и так, что человек остается наедине со своими проблемами, которые нужно решить или выбрать одно из двух, как в данном случае. Все таки, разговорный гипноз, хороший помощник, особенно если за дело берется профессионал.

    • Ответить

      Спасибо, Алина!
      Это точно, когда человек надолго застревает на этапе выбора, он нуждается в подталкивании. Даже если он сейчас выберет не то направление, ничего — его можно сменить. Самое главное — что движение началось, и система стала меняться.

  11. Ответить

    Ух, я прям распереживалась, читая историю Дарьи! Все же выбор у нее был не простой, но к счастью, с вашей помощью, она пришла к нужному выбору, и просто отлично, что сомнений у нее не возникло. А ведь могли, хотя все еще впереди. Многие люди склонны сомневаться в ранее принятых решениях.

    • Ответить

      А я, знаете, как раз удивлялась, слушая Дарью — она была очень уставшая из-за долгого состояния «подвешенности» и, возможно, поэтому производила впечатление человека даже и не сильно заинтересованного в решении, по сути, важнейшего жизненного вопроса. Глубоко в себя она все это спрятала… А вот когда решение пришло, она прямо на глазах «разморозилась».

  12. Ответить
    Larisa 14.07.2017

    Как в основном большинство женщин, я полагаюсь на свою интуицию, но бывает, что это чувство обманывает — не интуиция распорядилась выбором, а мое страстное желание сделать именно так, а не иначе. Иногда получается все отлично, а иногда — мама дорогая, просто плакать хочется. И все же, это мой выбор и с этим приходится смириться… Все же лучше ничегонеделания.

  13. Ответить
    Татьяна 14.07.2017

    Очень люблю эту сказку и часто читаю её детям в саду, человек должен научиться делать выбор, принимать быстрые, правильные решения, и я не перестаю восхищаться Скарлетт: сильная, волевая и в то же время слабая особа, но идущая на риск без страха и промедления. Всегда приходится выбират, и я доверяю своей интуиции, по крайней мере — до сегодняшнего дня она меня ещё не подводила))

    • Ответить

      Татьяна, Вы счастливый человек! До тех пор, пока я не столкнулась с огромным количеством запросов именно на проблему выбора, то и не подозревала, как много людей полжизни проводят в «режиме ожидания».

  14. Ответить

    Ах, как не просто, порой, сделать какой-то выбор в жизни. Как правило, для принятия решения, я делаю нечто похожее, как написано в статье, раскладывая на воображаемых весах «за» и «против» или уподобляюсь Скарлетт, перенося принятие решения на следующий день. В любом случае, и тот, и другой способ не гарантируют, что все будет ОК, но ведь в этом и состоит жизнь. Если бы все было ровно и гладко, то со скуки можно было бы сдохнуть :-)

    • Ответить

      Кстати, Скарлетт, говоря «я подумаю об этом завтра», никогда не перекладывала «завтра» на послезавтра». Да и до «завтра» она не сидела сложа руки, а предпринимала какие-то действия.

  15. Ответить

    Очень интересно было, что же выберет Даша в итоге ))) И по-моему, действительно удачное решение, просто поразительно, как сложно иногда увидеть промежуточные варианты. А потом, когда доходишь до них, остается только удивляться, настолько они кажутся очевидными )))

    • Ответить

      Я думаю, на уровне логики это решение приходило несколько раз. Лно ведь простое. Да и советовали наверняка. Но вот — душа не принимала. А в трансе все проще, барьеры снимаются.

  16. Ответить
    AS 15.07.2017

    Когда решение принято, сомневайся — не сомневайся, поезд уже ушел. Остается только нести ответственность за последствия, и хорошие, и плохие. А когда человек очень долго не может вообще выбрать какое-то решение, то это уж совсем сложно.

    • Ответить

      Когда человек очень долго не может выбрать какое-то решение — это в каком-то смысле похоже на длительное ожидание автобуса на остановке: вроде, чем дольше ждешь, тем выше вероятность, что он, наконец, приедет. И уже пешком бы дошел, или можно было такси вызвать, или еще что-то придумать — но нет, ожидание продолжается.

  17. Ответить

    Вариант, выбранный Дарьей, был наиболее оптимальным и очевидным. Я сразу об этом подумала, когда прочла изложение сути ее проблемы. Но со стороны, конечно, всегда виднее, а в своем глазу бревен не видно ))
    Мне папа в детстве эту сказку читал достаточно часто, думаю, это он так к мысли о необходимости труда приучать начинал.

    • Ответить

      А я в детстве все раздумывала:а можно ли было все же как-то совместить дудочку с кувшинчиком — ну, там старичка-лесовичка уговорить или еще как-то…

  18. Ответить
    land_driver 18.07.2017

    Кстати, девочка с кувшином тоже правильно поступила: и ягод домой принесет, пусть не так много, как хотелось бы, тем не менее. Уж лучше синица в руках.
    Ты еще сказку про золотую рыбку вспомни. Вот там вообще клиника…

    • Ответить

      Просто старик из «Золотой рыбки» слишком трепетно относился к своей старухе:)

    • Ответить

      Действительно, это же сказка, почему бы не воспользоваться волшебными предметами одновременно? Даже в жизни не всегда существует только два взаимоисключающих друг друга варианта выхода из ситуации. Кроме черного и белого есть и другие цвета и оттенки.

      • Ответить

        Удивительное дело, но зачатую отчего-то только в трансе (или со стороны, не будучи лично вовлеченным в ситуацию) человек начинает различать эти оттенки. Фраза: «Странна, почему я об этом раньше не думал(а)» — одна из наиболее часто встречающихся в моей практике:)

  19. Ответить
    Алексей 20.07.2017

    Выбор всегда есть, но чтобы осмысленно совершать его необходим опыт. А опыт приходит с годами. Удел молодых — сомневаться и мучиться между вариантами. Бывалый — не терзает себя сомнениями, а делает ставку на один из вариантов и не сожалеет о своём выборе.

    • Ответить

      Это ж сколько времени пройдет, прежде чем человек станет бывалым! А иные и вообще к этом не приходят…

Добавить комментарий для Алина Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *